Nek-, Schouder- & Rugmassage in Rotterdam

Gerichte massage bij spanning, stijfheid en een zwaar gevoel

Heb je last van een stijve nek, gespannen schouders of een vermoeide rug door zittend werk, stress of een verkeerde houding? Met deze gerichte massage behandelen we precies de zones waar spanning zich het meest ophoopt.

De behandeling wordt afgestemd op jouw klachten en voorkeuren. Zo krijg je geen standaardmassage, maar extra aandacht voor de spieren en drukpunten die bij jou vast of gevoelig aanvoelen.

Hoe werkt de nek-, schouder- & rugmassage?

Tijdens de behandeling gebruiken we gerichte massagetechnieken om gespannen spieren in de nek, schouders en rug losser en soepeler te laten aanvoelen.

We passen de druk aan op jouw comfort en besteden extra aandacht aan zones waar je veel spanning ervaart. Bij de langere behandeling kan ook de onderrug uitgebreider worden meegenomen. De infraroodlamp zorgt voor aangename warmte en helpt de spieren vooraf te ontspannen.

Deze massage kan ondersteuning bieden bij alledaagse spierspanning, maar vervangt geen medische behandeling. Bij acute pijn, een recente blessure, tintelingen of aanhoudende klachten adviseren we eerst overleg met een arts of fysiotherapeut.

Plan je massage

Combineer Met Onze Andere Behandelingen voor Optimaal Resultaat

Overweeg om onze nek, schouder & rug massage te combineren met andere behandelingen zoals lymfedrainage, relax massage of andere behandelingen die we aanbieden. Hierdoor kun je niet alleen verlichting vinden, maar ook werken aan je algehele lichamelijk welzijn en ontspanning.

Voordelen

Gerichte verlichting van spanning

De massage richt zich specifiek op zones waar spanning vaak blijft vastzitten: nek, schouders, bovenrug en onderrug.

Pijnverlichting

De nek, schouder & rug massage kan helpen om pijn en stijfheid in dit gebied te verminderen, waardoor je je beter voelt.

Afgestemd op jouw klachten

We bepalen samen waar de meeste aandacht nodig is en passen de intensiteit aan op jouw gevoeligheid en voorkeur.

Keuze uit 30 of 60 minuten

Boek 30 minuten voor een gerichte behandeling van één zone of kies 60 minuten wanneer je nek, schouders en volledige rug uitgebreider wilt laten behandelen.